私は最低の人間です。
昔の知り合いをSNSで見た私は、
「みんな老けたなぁ～」って瞬間的に思ってしまってたんです。
私はこんな老けたくはないなって。
自分を棚に上げて、私って最低ですよね。
でも、次の瞬間。私は気づいてしまったんです。
「私も他人から見たら同じように、老けたなって思われてるに違いない」ということに。
この時から、老けていくことが怖くて仕方なくなっていたのでした。
でもある時から、老化することが全く怖くなくなったんです。
それはある一人の女性を知ったからでした。
その女性は「70歳にも関わらず、美しすぎる美貌の持ち主」
と世界中で話題の人でした。
この方がキャロラインさんで、これで70歳というのだから、驚きが隠せません。
「なんでこの人はこんなにも若々しいのか？」ということが気になって、
調べてみると衝撃の事実が分かりました。
砂糖を30年間食べていないそうなんです。
実はこのキャロラインさん、若い時は甘いものが大好きで、お菓子屋やケーキなどを
食べまくっていたそうです。
そんな食生活が原因となり、30年前に糖尿病と診断されてしまいます。
そこから血糖値を下げるために、砂糖を食べないようにしたそうです。
実はこのことが、老化を防ぐために非常に大切なことだったんです。
というのは、甘いものを食べると血糖値が上がります。
血糖値が上がってしまうと、多くなった糖が血液中でたんぱく質と結びついてしまい、
AGEという毒性の物質を作り出すようになってしまいます。
このAGEは、その毒性からコラーゲン繊維などの、肌のハリをキープしている繊維を破壊していくんです。
その結果、肌のハリが失われ、シワやたるみの原因につながり、
急激に肌の老化が進行していってしまうのです。
この現象を「糖化」と呼びます。
しかし、キャロラインさんは約30年もの間、砂糖を食べない生活を送り続けてきました。
そのため、血液中に糖がないので、AGEが生成されません。
その結果、肌のハリが保たれ続け、ここまでの若々しをキープすることが出来ていたのです。
だから甘いものを食べる人は、年齢より老けて見える人が多いのです。
実際にキャロラインさんの食生活は甘いものは一切食べず、
魚と野菜、フルーツなどの食事を毎日とっているそうです。
また、パンやパスタなどの炭水化物も分解するとブドウ糖という”糖”になるので、
ほとんど食べていないそうです。
ですので、老化したくない方は甘いものを避け、魚と野菜、フルーツ中心の
食事を心がけると老化予防になるので試してみると良いと思います。
でも、なるべく私はご飯も食べたいし、ケーキやシュークリームなどの甘いデザートも食べたい、
という方も安心してください。
甘いものや炭水化物を食べても血糖値を下げる青汁があるので、
それを食後に飲むようにしてください。
それだけで、かなり老化予防につながります。
それは美長命青汁という青汁で、ボタンボウフウという植物で作られています。
このボタンボウフウにはクロロゲン酸という成分が多く含んでるんですね。
このクロロゲン酸は炭水化物や甘いものが糖になるのを防ぐを働きがあり、
血糖値を下げてくれる効果あるんです。
つまり、食後に青汁を飲むだけで、血糖値の上昇を抑え、
AGEが生成されないように働きかけてくれるわけです。
だから、肌が破壊されずに若々しさをキープできるということなんです。
ケールで作られた青汁がほとんどの中、この美長命青汁だけが唯一ボタンボウフウで作られていて、
次世代の青汁として注目されているんです。
青汁と聞くと、年配が飲むイメージがありますが、30～40代も飲む人がどんどん増えていて、
今SNSでかなり話題になっています。
この美長命青汁は口コミも平均が4.7と高評価が多く、
「血糖値が下がった」「健康的になった」ってレビューが
数多く口コミされています。
そんな美長命青汁が、実は今限定キャンペーンを行っています。
私もびっくりしたんですが、お得すぎるキャンペーンを実施しているんです。
昨今、規制がうるさいので、一応PRだという事は伝えておきますが、このキャンペーンはいつ終了するかわかりません。
明日、突然終了する可能性もありますので、気になる方は一度覗いてみる事をオススメします。
(ページ表示されない場合、キャンペーン終了となりますので、ご了承下さい)
終わりに
青汁を飲むのが当たり前になっていた頃、
年を取って老けていく事への恐怖が全く無くなってることに気づいたんです。
それはキャロラインさんと同じ、糖化への対策が出来てることが心強くあったからだと思います。
私が出来る対策はしてるし、急激に老けることは回避できてる。
これでシワが増えちゃったり、顔がたるんでしまっても年齢だから仕方ないっかって。
それよりも、好きなモノ食べて老化が予防できるっていうストレスがない方が、きれいに歳が取れるって。
そんな気持ちにさせてくれたのが、この美長命青汁という青汁でした。
あなたは、年老いていく恐怖が無くなったら、どんな風に歳を重ねていきたいですか？
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