体の不調や運動による息切れ、関節の痛みなどが気になる場合は魚やエビなどを多く食べるようにしてください。
関節が痛む理由は、関節と間接との間にある軟骨成分が年齢や栄養不足によってドンドンと減っていくためとされています。
体の疲労や関節の痛みに関して、以前まではコラーゲンやヒアルロン酸が有効とされていましたが、近年ではヒアルロン酸などを上回るプロテオグリカンという成分が発見され、注目されています。
そしてこのプロテオグリカンは、魚の軟骨やエビの殻などに多く含まれていることが分かっています。
そのため、魚の軟骨やエビの殻などを食べることにより、プロテオグリカンを摂取することが関節痛や体の疲労を取り除くことにつながっていくわけです。
しかし、当然ですが魚の身やエビの身にプロテオグリカンが含まれているわけじゃなく、あくまで魚の軟骨部分やエビの殻の部分にプロテオグリカンが含まれているので、身だけ食べていても効果はありません。
きちんと「骨ごと食べる」「殻ごと食べる」ことによって、栄養素が摂取できるわけです。
ただ当然ですが、骨ごと食べたり、殻ごと食べたりするのは大変です。
そのため、多くの人がサプリメントなどで摂取しています。
この潤腰というサプリメントは、量が最高品質のプロテオグリカンが配合されているサプリメントになり、96％ものリピート率を誇ります。
気になる人は覗いてみてください。